"El libro de la macrobiótica: El camino universal de la salud y la felicidad" del autor Michio Kushi, es una excelente introducción a la macrobiótica, como filosofía que va más allá de una alimentación saludable.
Mimasa - Libro: El libro de la Macrobiótica
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"El libro de la macrobiótica: El camino universal de la salud y la felicidad" del autor Michio Kushi, es una excelente introducción a la macrobiótica, como filosofía que va más allá de una alimentación saludable.
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La macrobiótica no es sólo un modo de comer, si no de entender el orden universal y recordarnos que formamos parte de él. Viviendo en armonía con la naturaleza y el cosmos mantendremos la salud física y psicológica.
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