"El libro de la macrobiótica: El camino universal de la salud y la felicidad" del autor Michio Kushi, es una excelente introducción a la macrobiótica, como filosofía que va más allá de una alimentación saludable.
El alga Hiziki de Terra Sana se usa habitualmente en ensaladas. Procedente de la bahía de Ise-Shima en Japón, uno de los orígenes de las mejores algas del mundo.
La solución perfecta cuando quieres que sea rápido pero 100% natural. La lenteja se encuentra con el bulgur, con tomates, pimientos, cebollas y muchas especias, una delicia muy especial al estilo turco.
